En son beş bacak Kentsel haber
Bacaklarda allık ve/veya hararet Ayaklarınızda ve bukanak parmaklarınızda iyileşmeyen yaralarKasları fora etmek ve damarları ferahlatmak yerine fizik terapi hareketleri örgüldığında yaşanan ağrı en azca dereceye inecektir.Kas zedelenmesinden kaynaklı kas ağrılarında ağrı hissettiğiniz bölgeye itici masaj yapabilirsiniz. Bu